▶ Beneficios de la cascara de banana para la salud 🍌

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beneficios de la cascara de banana

Imagina que puedes blanquear tus dientes de forma sencilla y económica. Ahora imagina que esa solución siempre estuvo en tu casa y nunca le prestaste la debida atención. Sean bienvenidos a un nuevo artículo de Planeta Arquitectura donde le vamos a contar los beneficios de la cascara de banana para nuestra salud. No se despeguen de la pantalla porque ya mismo ¡Comenzamos!

Beneficios de la cascara de banana 100% aplicables  

En argentina la banana es la fruta más consumida con un consumo de 12 kilos por habitante al año. Entre las propiedades por la que es la más elegida se encuentra que están disponibles durante todo el año, son económicas y súper nutritivas. Entre los valore nutritivos que encontramos en las cascaras de banana encontramos una alta concentración de potasio, hierro, vitamina B6, C, K. También en ella encontramos minerales como el magnesio, fibra, cobre y antioxidantes. Como les mencionamos los innumerables beneficios nutricionales también encontramos miles de propiedades medicinales, por lo que puede utilizarse tanto en la medicina como en la belleza. Hoy te vamos a nombrar 7 beneficios de la cascara de banana para tu salud. Veamos…

1. Beneficios de la cascara de banana para la digestión

La cascara de banana ayuda mucho a mejorar la digestión debido a gran cantidad de fibra que contiene. Para aprovechar sus beneficios no solo comas la fruta sino que una vez pelada, con una cuchara escarba en el interior para poder consumir grandes cantidades de fibra. Generalmente es conocida como los famosos filamentos de la banana.

2.  Blanquea tus dientes  

La piel de la banana contiene grandes cantidades de ácido salicílico. Este es el responsable, gracias a sus propiedades de limpieza, de eliminar el sarro y la placa dental de manera natural. Para poder aplicarla el método es muy sencillo. Lo que debes hacer es frotar la cascara de banana por unos minutos en tus dientes y después enjuagarlos.

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3. Reduce las arrugas faciales

Entre los beneficios de la cascara de banana sin lugar a duda uno de los más atractivos es que reduce la aparición de arrugas. El motivo es debido a su gran cantidad de antioxidantes presentes en ella. Para aprovechar mejor sus propiedades lo que debemos hacer es frotar el interior de nuestra cascara en las áreas deseadas del rostro. Dejamos reposar durante aproximadamente media hora y luego enjuagamos con abundante agua para evitar que nos quede algún resto.

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4. Beneficios de la cascara de banana para mejorar el sueño

Te preguntaras ¿Qué tendrá que ver la cascara de banana con conciliar el sueño no? La respuesta nuevamente está en el interior de la cascara donde encontramos grandes cantidades de triptófano el cual promueve un mejor y más regular sueño.

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5. Elimina verrugas  

Entre los beneficios de la cascara de banana se encuentra uno que realmente nos va a ahorrar más que un dolor de cabeza, también de bolsillo. El método para poder aplicarla es muy sencillo. Debemos cortar un pedacito de cascara y colocarlo sobre la verruga y luego la protegemos con una curita para dejar reposar durante toda la noche. Debemos repetir este proceso durante los días que hagan falta hasta que la verruga se caiga.

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6. Elimina la picazón de las picaduras de mosquitos

Las picaduras de mosquitos debe ser la picazón más molesta que hay. Para eliminarla lo que debemos hacer es cortar un pedacito de cascara de banana y con su parte interna frotarla sobre la picadura. Lo que debemos aclarar es que este remedio no elimina el problema de raíz pero si alivia muchísimo en lo inmediato la comezón y el ardor.

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7. Plantas

Para los amantes de las plantas purificadoras del aire o simplemente de las plantas en general esta propiedad les va a ser de suma importancia. Es que las cascaras de banana permiten recuperar la calidad de la tierra haciendo que puedan crecer más saludables y hermosas. Para poder aplicarlas hay muchos métodos pero el más sencillo es cortar en pedacitos pequeños nuestra cascara de banana y enterrarla en el suelo para que la descomposición natural haga su trabajo. Si tienen frutillas en su hogar no duden en usarlas.

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En Planeta Arquitectura estamos contentos de poder compartirles ideas a diario y esperamos que este artículo les haya sido de gran utilidad. Ya conociste los beneficios de la cascara de banana para aplicarlos en tu hogar. ¿Te animas a probar alguno? Recuerda que ¡Los límites solo existen en tu mente!

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